Zapatillas: deporte y superficie
Una zapatilla de running, una de tenis y una de pádel se parecen, pero trabajan distinto. Las de running amortiguan el impacto al avanzar; las de tenis y pádel sujetan el pie en los desplazamientos laterales, que es donde se tuercen los tobillos. En tenis cambia además la suela: las de tierra batida llevan un dibujo en espiga que no se llena de arcilla, y las multipista tienen un dibujo pensado para varias superficies. En running, compara la horma y no solo la talla, que varía entre marcas. Y cuenta con que la amortiguación se gasta: muchos corredores cambian de zapatillas entre los 500 y los 800 kilómetros.
Bicicletas de montaña y eléctricas
En montaña, el tamaño de rueda cambia la bici. Las de 29 pulgadas pasan mejor por encima de piedras y raíces; las de 26 y 27,5 son más ágiles y suelen quedar mejor a ciclistas de menor estatura. Semirrígida quiere decir suspensión solo delante, y doble suspensión, delante y detrás, con más comodidad al bajar a cambio de más peso y más mantenimiento. En una eléctrica, la batería en vatios hora es lo que más se acerca a la autonomía: con el mismo uso, una de 500 Wh llega más lejos que una de 400. Antes que el descuento, busca la talla de cuadro que corresponde a tu altura en la tabla del fabricante.
Surf, natación y buceo
El grosor de un neopreno se escribe con dos cifras, como 4/3. La primera son los milímetros del torso y la segunda, los de brazos y piernas, donde hace falta moverse. Cuanto más fría el agua, más grosor, y un shorty de 1,5 mm queda para agua templada. En tablas de surf de espuma, más litros de volumen significan más flotación, lo que ayuda a coger las primeras olas. En tablas de paddle surf hinchables, la anchura da estabilidad y la longitud mantiene mejor la dirección en recorridos largos. Si nadas a menudo en piscina, un bañador de tejido resistente al cloro aguanta mucho más que uno normal.
Fitness en casa
En una cinta de correr, mira la velocidad máxima antes que la potencia del motor. Una que llega a 8 km/h sirve para caminar a buen ritmo, pero se queda corta si quieres correr. La potencia que se anuncia suele ser la de pico; cuando aparece la continua, dice más del motor. En remos y bicicletas de interior, si quieres usarlos con aplicaciones de entrenamiento, busca en la ficha la compatibilidad con el estándar Bluetooth FTMS. Mide también el sitio: una máquina plegable ocupa poco guardada, pero mientras entrenas necesita el mismo espacio que una fija.
Gafas de sol y balones
En gafas de sol, la categoría del filtro va de 0 a 4. La 3 es la habitual para días de sol; la 4 está pensada para nieve y alta montaña y no sirve para conducir. En balones de fútbol, la talla va con la edad: la 5 es la de adultos, y la 4 y la 3 son para categorías infantiles.
